Ella nos cuenta cómo ha logrado ser su mejor versión mientras viaja por el mundo, específicamente nos regala 5 aprendizajes que fácilmente podemos aplicarlos a la vida cotidiana, así que si estás pensando en ir a recorrer el mundo y conocer nuevas culturas y gente nueva, pues este post te cae como anillo al dedo. Disfruta a continuación de una agradable lectura llena experiencia y caminos andados, aquí te dejo sus aleccionadoras palabras.
Cuando pasas un tiempo fuera de tu país y te dedicas a viajar y conocer otros lugares y culturas vas descubriendo por el camino muchas facetas de ti, aspectos que te ayudan cada día a ser la mejor versión de ti misma en áreas que no hubieses creído siquiera posible.
Hoy te voy a compartir 5 cosas que
he descubierto sobre mi estos años viviendo en otro país y viajando por el
mundo.
5 descubrimientos que me han ayudado
a ser mejor persona, pero sobre todo a conocerme y aceptarme con lo bueno y lo
malo que hay en el paquete.
Tolerancia
Diana Garcés
quien nació en Sevilla un pequeño pueblo de Colombia y ahora es ciudadana del
mundo. Vive viajando y viaja para vivir. Le gusta escribir, tomar fotos,
compartir lo que aprende e inspirar con su forma de ver la vida. Con Hablando De Sexo ayuda a mujeres a descubrir su potencial sexual desde la aceptación de
su cuerpo, su ciclo menstrual, su rol en la vida y su amor propio. Si quieres
saber cómo tener una menstruación mucho más sana te invito a que leas su blog personal y
a seguirla en sus redes sociales Facebook, Twitter y Google+.
La tolerancia es de las primeras
cosas que aprendes cuando estás fuera de tu entorno, ya que muchas cosas
cambian. Algunas de ellas no son de tu agrado o no estás acostumbrada, pero
terminas por adaptarte.
Porque la tolerancia, como lo dice
la RAE, consiste en “Respetar las ideas, creencias o prácticas de los demás
cuando son diferentes o contrarias a las propias”.
Cuando estás fuera aprendes que no
todos somos iguales y que esa variedad precisamente es lo que nos hace más
grandes. Porque en nuestro entorno podemos ver diferencias en este momento,
pero éstas son mucho más grandes cuando cambias de país, de cultura y hasta de
continente.
Si nos permitimos aprender de las
diferencias, aceptarlas y respetarlas, conoceremos más sobre nosotras mismas
que viviendo con personas que piensan como nosotras a toda hora.
Porque uno realmente aprende cuando
se sale del cuadrado en el que está acostumbrado a vivir. El crecimiento viene
cuando salimos de la zona de confort
y nos enfrentamos a lo que no
conocemos, no sabemos y antes no tolerábamos.
No te diré que es sencillo, algunas
cosas tal vez sí, pero la mayoría no lo es. Aceptar el cambio, aceptar las
diferencias no es fácil pero es gratificante y te dice tanto de ti mismo que
vale 100% la pena dar el paso.
Aceptar
lo bueno y lo malo de igual manera
Cuando viajas muchas cosas buenas
pasan, pero también muchas no tan buenas. Aceptarlas como lleguen y aprender de
ellas, sin importar si es algo bueno o malo, es un gran reto y para nada es uno
sencillo.
Porque todas aceptamos muy fácilmente las cosas cuando son
buenas, cuando nos traen alegría, dinero, estabilidad, regocijo; pero cuando
nos trae tristeza, problemas, decaimiento, pruebas, no lo aceptamos tan fácilmente.
Puedo decir, con total seguridad,
que nos lamentamos, nos quejamos y pensamos que si no hubiésemos tomado este
camino tal vez estaríamos mejor.
Esa negación o falta de aceptación
lo que hace es que se vuelva más complicado para nosotras disfrutar del
presente y aceptar lo que estamos viviendo ahora y buscar motivos y razones
para disfrutarlo, aprender de ello sin importar si es bueno o malo.
Sé que no es sencillo aceptar
cualquier cosa que vivamos de una manera positiva, la idea aquí es intentarlo
poco a poco y con situaciones que nos vayan pasando día a día. Por ejemplo si
nos toca un trancón de camino al trabajo o nos deja el transporte o nos toca
hacer mucha cola cuando estemos haciendo la compra.
Todas estas son situaciones que no nos gusta vivir, la idea es que empieces a
aceptarlas sin enojarte con el universo. Disfruta del momento de alguna manera,
por ejemplo empieza a mirar el lado positivo a la mala situación y sobre todo
busca qué puedes aprender de ella, de tu actitud frente a eso que está pasando.
Ya te digo que no es fácil, pero te
diré con total seguridad que con el pasar del tiempo lo haremos de manera más
mecánica y será más sencillo para nosotras aceptar las cosas malas que nos
pasan, porque ya nos hemos observado y sabremos manejar mejor estas
situaciones.
Celebrar
los logros y fracasos
A veces olvidamos lo importante que
es darnos palmadas en la espalda cuando hacemos algo bueno. Nos va bien en un
examen, terminamos un informe antes de tiempo, organizamos la casa o hacemos una
gran comida para nuestra familia.
Estamos tan acostumbradas a que esas
cosas son tan “normales” que olvidamos que a la final son actividades que nos
han costado mucho trabajo y esfuerzo, pero sobre todo que el resultado ha sido
impresionante. Por ello deberíamos premiarnos, con algo que nos guste o
queramos.
Igualmente, debemos celebrar los
fracasos de una manera menos pomposa pero también significativa. Hay que
aprender de ellos y verlos como un peldaño que debemos superar para poder
llegar a la meta, no como un obstáculo que nos frena todo lo que queremos
hacer.
Aprende a celebrar los logros y los
fracasos, lo bueno y lo malo de la vida y descubrirás una parte de ti que no
sabías que tenías. Una donde no te importa ganar sino aprender.
Comunicación
La comunicación es la base de toda relación personal que tengas, tanto con tu pareja, tus hijos,
compañeros de trabajo, vecinos, amigos, conocidos… Es importante aprender a
comunicarnos y hacerlo asertivamente.
Una buena comunicación puede marcar
la diferencia entre una buena relación y una mala relación. No te has parado a
pensar ¿por qué muchas parejas no logran entenderse, por qué hay tantos mal
entendidos y por qué cuesta tanto hablar y compartir con la otra persona
pensamientos, sueños, miedos?
Pues bien, cuando aprendes a
comunicarte, aprendes lo importante que es compartir lo que quieres, lo que
sientes, lo que sueñas, lo que temes. Sin miedo a represalias, sin miedo a que
piensen mal de ti.
Porque cuando aprendes a
comunicarte, aprendes a decir lo que quieres cuando quieres y deja de
preocuparte el qué dirán, porque pasas a preocuparte por lo que es mejor para
ti.
La comunicación es una vía de escape
que te permitirá conocer más sobre ti de lo que te imaginas a simple vista. Aprenderás a tener agallas, no sentir miedo y a no guardarte las cosas por
temor a ofender a alguien. Todo con un simple aprender a comunicarte.
Responsabilidad
en tus decisiones
La comunicación, la tolerancia, la
aceptación y la celebración vienen acompañadas de responsabilidad.
Cuando estás
mucho tiempo sola valiéndote por ti misma y tus propias capacidades, llega un
momento del camino donde debes aprender a responsabilizarte de tus decisiones.
Te confesaré algo, cuando ese
momento llega, llega también una gran libertad. Libertad de que al fin eres tú
quien decide si vas por x o y camino, si te caes, si te levantes, si comes, si
te bañas, si haces o no haces.
Porque las decisiones cuando
dependen de ti y son para hacer tu vida mejor o peor, tienen un punto
importante de responsabilidad, no podrás echarle la culpa a nadie si te va bien
o mal. Aunque claro siempre hay quien es feliz culpando a los demás por lo mal
que le va en la vida.
Culpan al Gobierno, a su padre o
madre, a su educación, a su entorno, al vecino, al perro, a su pareja o sus
hijos, pero nunca son capaces de ver hacia dentro y responsabilizarse de su
vida y sus decisiones.
Eso no pasa cuando viajas, cuando
vives fuera, cuando ves desde otro ángulo que tú eres el arquitecto de tu vida,
que nadie más que tú puede tomar una u otra decisión. Es ahí cuando aprendes a
responsabilizarte de tus decisiones y a vivir la vida que realmente quieres
vivir según tus reglas, según tus normas.
Aprende a tomar decisiones, pero
sobre todo aprende a responsabilizarte del camino que tomes. Deja de culpar a
otros y cúlpate a ti mismo por el éxito o fracaso que estás teniendo. Aprende
de ello y sigue adelante.
La vida es un caer y levantarse, la
actitud es la que marca la diferencia sobre qué tipo de vida quieres vivir. Si
quieres ser una víctima o una victoriosa. La decisión está en tus manos.
Escribo para no dejarle al alma tanto peso.— Eliana Vasquez (@eliana_77ve) 10 de abril de 2016
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